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首のヘルニア 原因の真実

『首が痛い原因』知らないヒトは損?【廿日市市】

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首が痛い原因ってご存知ですか?
何か原因があるからこそ痛くなるんです!
まず原因が分からないと首が痛いのなんて改善するわけないんです(^^♪
デスクワークの仕事だったり、家事、スマホばかり見たりしていませんか?
こんな普通の日常生活が原因で痛くなるんです(^^♪
人体模型.jpg

頭の重さってどのくらいなの?

頭の重さって意外と知らない方が多いんですよね(^^♪

3キロ

5キロ

9キロ

どれかわかりますか?
正解は5キロです!
意外と重くないですか?
お米5キロがあなたの首を支えているんですよ(^^♪
首.jpg

どんな時に首を痛めてしまうの?

これも意外とわかっていない人が多いんですよ(^^♪

下を向いた時

前を見た時

上を向いた時

どれかわかりますか?
正解は下を向いた時です。
下を向いた時は、前を向いた時の約3倍の負担が首にかかります。
下を向くと15キロの重みがかかってしまうのです。
相当負担かかっていますよね(^^♪
首が痛い原因わかりましたか?
デスクワークの仕事だったり、家事などはしかたないですが
スマホ見る時間は短くすることができますよね?
スマホを見る時間を短くするだけですよ(^^♪
首が痛いのがなくなるんならやりますよね?
スマホを見る時間を短くできない、でも首が痛いのはイヤという方は廿日市市の当院までご相談ください!
なごみ施術院.jpg

 

-首のヘルニア 原因の真実

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